Meine Packliste zum Trekking mit Zelt: Mit 6 Kilogramm für alle Fälle gerüstet
Mit rund 6 Kilogramm sicher und komfortabel unterwegs: In diesem Artikel stelle ich meine erprobte Packliste für Mehrtageswanderungen, Hüttentouren und Zelt-Trekkings vor - mit konkreten Produktempfehlungen und Tipps zum Gewichtsparen. Alles was du braucht, um auf eigene Faust mehrtägige Touren und Bergwanderungen in gemäßigten Regionen in Europa und dem Rest der Welt zu unternehmen.
Die Packliste in diesem Artikel eignet sich für eine Mehrtageswanderung und Trekking mit Zelt von Frühjahr bis Herbst, aber auch für mehrtägige Touren, in denen du keine Camping-Ausrüstung mitnimmst. Du kannst sie nach Belieben an deine Bedürfnisse anpassen, je nachdem wie lange und wo du unterwegs bist.
Lade dir hier die Packliste zum Trekking als PDF-Datei herunter:
Im Folgenden schauen wir uns diese Packliste mal etwas genauer an! Ich stelle dir hier ein komplettes Setup mit einem Basisgewicht von knapp über 6 Kilogramm vor. Komplett heißt: Einen vollständigen Bestand an Bekleidung und Ausrüstung, die du beliebig kombinieren kannst, um mehrtägige Wanderungen von Frühjahr bis Herbst zu machen – einschließlich Zelt, Camping-Equipment, Fotoausrüstung und Unterhaltungselektronik.
Tipp: Basisgewicht bezeichnet das Gewicht der gesamten Ausrüstung ohne Verbrauchsgüter, z.B. Proviant.
Eine flexible Packliste für Mehrtageswanderungen in aller Welt
Meine Packliste ist so flexibel, dass sie sich für ganz verschiedene Arten von mehrtägigen Touren eignet: Eine Alpenüberquerung von Hütte zu Hütte, Trekking mit Camping-Ausrüstung und Zelt oder eine Wanderung auf einem der beliebten Jakobswege. Je nachdem was du bei deiner Wanderung nicht benötigst, kannst du einzelne Bestandteile der Packliste bequem weglassen.
Denk dran, folgende Punkte machen Wanderer glücklich:
1. Flexibles Setup: Du möchtest Ausrüstung, die möglichst viele Situationen und klimatische Bedingungen abdeckt. 2. Wenig Gewicht: Die Ausrüstung soll möglichst leicht sein, ohne dass du dabei Funktionalität und Sicherheit einbüßt. 3. Ausreichend Komfort: Wenn es dir gut geht, kannst du die Natur und die Schönheit deiner Umgebung noch besser genießen.
Ebenfalls schön – vor allem für deinen Geldbeutel – ist natürlich, wenn das Ganze nicht zu viel kostet. Am Ende des Artikels habe ich daher noch ein paar preiswerte Alternativen aufgeführt, die eine vergleichbare Qualität und Funktionalität wie die teureren Marken-Produkte bieten.
Ganz zum Schluss verrate ich dir außerdem den allerwichtigsten Tipp, den ich dir überhaupt nur geben kann, den aber viele Leute übersehen. Es lohnt sich also, dranzubleiben und den Artikel komplett zu lesen!
Unterwegs im Himalaya auf über 5.000 Metern. Mein Rucksack war nie schwerer als 7 Kilogramm – dennoch musste ich nicht auf Funktionalität und Komfort verzichten.
Allround-Packliste für Mehrtageswanderungen, Trekking mit Zelt und Hüttentrekking
Eingangs habe ich geschrieben, dass du mit meiner Packliste „sicher und komfortabel“ unterwegs bist. Das ist auch so, aber bedenke einen wichtigen Punkt: Entscheidend ist, wo du wandern gehst. Es gibt nicht die eine „ultimative Packliste“ mit der du im Schwarzwald genauso gut wie bedient bist wie in den peruanischen Anden .
Oder anders ausgedrückt: Du gehst auch nicht mit Flip-Flops auf der Eisbahn Schlittschuh laufen. Zumindest nicht, ohne ein paar blaue Flecken abzubekommen.
Ich hab bei meiner Trekking-Packliste dennoch versucht, ein möglichst flexibles Setup zusammenzustellen. Ich bin nämlich auch kein Fan davon, ständig neue Sachen nachzukaufen, wenn ich mal wieder an einen neuen Ort fahre. Ich möchte vielseitig einsetzbare Ausrüstung, die ich je nach Situation kombinieren kann, um auf verschiedene Bedingungen zu reagieren.
Hier mal ein paar Beispiele, welche Wanderungen ich mit meiner Packliste schon gemacht habe:
Jepp… eine Packliste, die in den Alpen, in der Wüste Südspaniens und im Himalaya funktioniert. Das war immer das Ziel, das ich hatte, und nach viel Rumprobieren bin ich an diesem Punkt angelangt. Ich sage nicht, dass es die beste Packliste der Welt ist. So etwas gibt es nicht. Jeder hat andere Anforderungen und Packlisten, die du im Internet findest, können da immer nur eine Anregung sein. Die richtige Ausrüstung für sich selbst zu finden ist ein Weg – eine ganz persönliche Reise.
Ich hoffe, dass ich dir mit der folgenden Packliste ein bisschen dabei helfen kann.
Rucksack, Zelt, Schlafsystem
Rucksack, Zelt Schlafsystem.
Rucksack
Zelt
Isomatte
Schlafsack
Inlett
Daypack
Meine Ausrüstung:
Rucksack: Hyberg Attila X 50 L
Ursprünglich habe ich den Hyberg Attila X nur als Ersatz für einen Deuter-Rucksack gekauft. Inzwischen liebe ich diesen rahmenlosen Rucksack: Er ist federleicht, bequem und bietet mit 50 Litern Fassungsvermögen ausreichend Spielraum für mehrtägige Wanderungen. Der Super-Preis im Vergleich zu den teuren US-Modellen ist natürlich auch ein Argument.
Das Zpacks Duplex Lite ist eines der wohl leichtesten Trekking-Zelte der Welt. Es ist zugegebenermaßen teuer, weil es nur per US-Import erhältlich ist. Und es ist auch recht fragil. Dennoch hat es mich am Ende überzeugt: Der Wetterschutz ist hervorragend, die Belüftung auch und das Gewicht ist natürlich sensationell niedrig (zum Test).
Die Therm-a-Rest ist zu Recht ein Klassiker, weil sie vom Gewicht her kaum zu toppen ist, ein winziges Packmaß hat und mit einem R-Wert von 4,2 auch bei einstelligen Minusgraden einsetzbar ist. Das neueste Modell wurde etwas überarbeitet: Das Ventil verhindert jetzt, dass Luft beim Aufblasen ausströmt. Die Matte ist weiterhin recht empfindlich. Dafür gibt es aber eine lebenslange Garantie, die ich auch schon in Anspruch genommen habe. Daher würde ich sie auch weiterhin als erste Wahl für mehrtägige Touren empfehlen.
Der Daunen-Quilt des US-Herstellers Katabatic bietet eine sehr gut durchdachte Konstruktion mit fester Fußbox, Wärmekragen und einem cleveren Verschlussmechanismus, bei dem man den Quilt mittels Schnüren an die Isomatte anclippen kann. Gleichzeitig wiegt er aber nur gut die Hälfte wie herkömmliche Schlafsäcke. Ich kann damit bis ungefähr 0°C übernachten, ohne dass mir kalt wird. Das reicht völlig für Sommer-Touren, auch in den Bergen, aus.
Dieses Seiden-Inlett ist sehr praktisch: Mit der zusätzlichen Schicht halte ich meinen Quilt sauber, z.B. wenn ich nach der Wanderung nicht geduscht habe und nachts schwitze. Nach der Tour kommt das Inlett dann einfach in die Waschmaschine. Damit brauche ich den Quilt nicht zu reinigen und schone die empfindlichen Daunen.
Auch bei Mehrtagestouren benötigt man immer mal wieder einen kleinen Rucksack. Sei es für Tageswanderungen, anschließende Stadtbesichtigungen oder wenn man am Flughafen das große Gepäck einchecken muss. Und genau da kommt der Daypack von Osprey ins Spiel: Du musst dir damit nie wieder Gedanken machen, wo du deine Sachen verstaust. Ich möchte auf diesen ultraleichten Tagesrucksack nicht mehr verzichten!
Am Körper getragene Kleidung und andere Gegenstände zählen nicht zum Basisgewicht.
Meine Bekleidung:
Schuhe: Scarpa Mescalito
Der Scarpa Mescalito war mein allererster Wanderschuh, der mir damals im Laden als Allround-Wanderschuh empfohlen wurde. Und inzwischen bin ich auch wieder beim Mescalito gelandet – es ist einfach ein Top-Schuh: Vom Tragegefühl ähnelt er einem Turnschuh. Dank stabiler, robuster Verarbeitung und Vibram-Sohle bietet er gleichzeitig die Sicherheit von echten Bergschuhen. Die vielleicht beste Alternative zu Trailrunnern!
Das Standard-T-Shirt, das ich jeden Tag auf der Wanderung trage. Wie alle Merino-Shirts von Icebreaker ist das Tech Lite schön flauschig und dank dem guten Schnitt sehr sehr angenehm zu tragen. Die geruchshemmenden Eigenschaften sind natürlich auch nicht zu vernachlässigen: Selbst wenn du beim Laufen stark schwitzt, fängt das Shirt dank 100% Merinowolle nicht sofort an zu riechen. Wenn du es abends dann ein bisschen an die frische Luft hängst, ist es am nächsten Tag so gut wie neu.
Die Maier Sports Latit ist meine Standard-Hose zum Wandern und nach über 8 Jahren, in denen ich alle möglichen Modelle besessen habe, würde ich sagen: Es gibt keinen besseren Hersteller von Outdoor-Hosen. Diese Hose hat alles, was ich mir wünsche: Sie ist hervorragend verarbeitet, bequem, robust und trocknet schnell, wenn sie nass wird. Praktisch finde ich auch, dass alle Taschen Reisverschlüsse haben – so geht nichts verloren. Dank abzippbaren Beinen ist die Hose auch gut für den Sommer geeignet. Eine klare Empfehlung!
Wenn ich weiß, dass ich durchgängig in heißen Temperaturen wandere, nehme ich stattdessen diese Shorts von Fjällräven mit. Die Hose ist dank robustem G-1000 Material wirklich außergewöhnlich strapazierfähig. Du kannst damit auch problemlos auf Felsen oder Schotter rumrutschen ohne dass du irgendwann ein Loch in der Hose hast. Außerdem hat sie schön große Beintaschen, in denen du z.B. bequem eine Karte verstauen kannst.
Die Icebreaker Cool-Lite ist die Standard-Unterhose, die ich tagsüber anhabe. Der Anteil von rund 50% Merinowolle verhindert unangenehme Gerüche und hilft auch ein bisschen gegen den berüchtigten „Wolf“, der sich einstellt, wenn man beim Wandern stark schwitzt und die Kleidung auf der Haut anfängt zu scheuern. Sie sind etwas teurer, aber meiner Meinung nach ist das eine gute Investition. In der Regel trage ich diese Boxershorts eine Woche, ohne sie waschen zu müssen.
Die Smartwool-Socken sind die wohl besten Trekking-Socken, die ich bis jetzt ausprobiert habe. Unglaublich bequem und dank dem hohem Anteil an Merinowolle hält sich die Geruchsbildung auch bei wärmeren Temperaturen stark in Grenzen. Schweißfüße und Blasen haben damit fast keine Chance, die Socken trocknen zudem extrem schnell.
Die Trekkingstöcke von Helinox stehen etwas im Schatten der bekannten Modelle von Leki oder Black Diamond. Meiner Meinung nach völlig zu Unrecht. Die Mutterfirma DAC ist weltweit der führende Anbieter für Aluminium-Gestänge, u.a. auch für Zeltstangen. Und das spürt man, wenn man diese hervorragend verarbeiteten Stöcke in der Hand hält. Sie sind sehr leicht, quasi unkaputtbar und besitzen ein 100% zuverlässiges Verriegelungssystem. Gerade bei Touren mit schwererem Gepäck und in technischem Gelände kann man sich auf die Helinox bedingungslos verlassen. Ich wage die Behauptung, dass das derzeit die besten Trekkingstöcke am Markt sind.
Ich habe die angeborene Angewohnheit Sonnenbrillen zu verlieren und muss mir daher ungefähr einmal im Jahr eine neue kaufen. So bin ich irgendwann bei den polarisierten Brillen von Decathlon gelandet. Sie sind preiswert, gut und der UV-Schutz der Kategorie 3 ist für die meisten Fälle völlig ausreichend. Ich war damit auch schon auf einem Gletscher im Himalaya unterwegs.
Der Patagonia R1 Hoody ist nicht umsonst ein langjähriger Klassiker bei Thruhikern und Weitwanderen. Der atmungsaktive Polartec-Fleecepulli wärmt hervorragend und leitet die Feuchtigkeit, die bei körperlicher Aktivität entsteht, zuverlässig ab. Dank Kapuze, Daumenschlaufen und Reißverschluss ist er zudem flexibel und wie gemacht für lange Wanderungen bei wechselnden Wetterverhältnissen. Für mich das perfekte Mid-Layer und das Bekleidungsstück, auf das ich am wenigsten verzichten möchte.
Der Downparka von Montbell ist teuer, aber auch nicht ganz von dieser Welt: Die Jacke ist unfassbar leicht, ein Hauch von nichts, aber mit einer Füllkraft von sensationellen 1.000 cuin dennoch unglaublich warm. Das Wärme-Gewichts-Verhältnis dieser Daunenjacke dürfte derzeit unschlagbar sein. Leider ist die Jacke aber auch sehr empfindlich und nicht zum Tragen mit Rucksack geeignet. Eher etwas für die Pausen und den Abend vor dem Zelt, dann aber wirklich top. Etwas preiswertere Alternative: Der Patagonia Down Sweater Hoody*.
Das Long-Sleeve aus 100% Merinowolle ziehe ich abends nach der Wanderung an und schlafe auch damit. Alternativ kann man es auch als Baselayer bei kühleren Temperaturen tragen. Das Tragegefühl auf der Haut ist superangenehm, dank Merinowolle fängt es auch erst nach ein paar Tagen an, zu riechen. Und es ist sehr haltbar: Ich verwende immer noch das gleiche Modell, das ich seit 7 Jahren besitze.
Die Merino-Unterwäsche von Orotovox ist mit weitem Abstand die beste und bequemste Funktionsunterhose, die ich je besessen habe: 100 % Merinowolle, megaflauschig und schön leicht. Ideal für Zeltnächte im Frühjahr/Herbst, für Übernachtungen in den Bergen oder in Hütten, in denen es abends etwas kühler wird. Je nach Klima kann man natürlich zur Not darauf verzichten. Ich habe sie trotzdem fast immer dabei.
Statt einem Poncho habe ich lieber eine Regenhose dabei. Damit schlage ich nämlich zwei Fliegen mit einer Klappe: Erstens habe ich einen Regenschutz, zweitens kann ich sie gleichzeitig auch als Wechselhose für abends nach der Wanderung verwenden. Dank der lockeren Passform und dem elastischen Bund geht das mit der Marmot Precip ganz hervorragend – die Hose fühlt sich nicht viel anders als eine normale Jogginghose an.
Das vielseitig einsetzbare Multifunktionstuch von Buff habe ich eigentlich immer dabei: Ich benutze es je nach Temperatur als Schal oder sehr gerne auch zum Schlafen als Mütze für den Kopf, wenn es nachts im Zelt kälter wird. Das Buff kann aber auch zum Windschutz oder zur allgemeinen Kopfbedeckung für tagsüber umfunktioniert werden. Ein wirklich geniales Bekleidungsstück, das irgendwie fast alles kann.
3-lagig, solider Regenschutz und dank Goretex-C-Knit-Membran sensationell leicht: Die Storm Cruiser von Montbell ist eine verlässliche Regenjacke voller nützlicher Features für Wanderer, z.B. hohe Seitentaschen, besonders lange Lüftungsschlitze und Verschlüsse an den Bündchen. Es gibt keine Membranjacke die dauerhaft vor Regen schützt, aber die Storm Cruiser kommt recht nah an das Ideal ran. Und trotz des geringen Gewichts ist es eine sehr robuste Jacke, die man problemlos ein paar Tage mit Trekkingrucksack tragen kann.
Bei Reisen in wärmere Länder nehme ich am liebsten einen richtigen Sonnenhut mit, weil die breite Krempe die Augen besser vor der Sonne schützt. Sehr gut gefallen mir an diesem Hut die Lüftung und Kordelzug: Damit fliegt dir die Kopfbedeckung auch bei starken Windböen nicht vom Kopf.
Ich habe lange nach einer Alternative zu den klassischen Hüttenlatschen gesucht. Die Exped Camp Slipper sind meine neueste Errungenschaft und wirklich genial: Ultraleicht, bequem und sie halten auch noch warm. Die Sohle ist relativ dünn, aber rutschfest. Man kann damit also schon kleinere Spaziergänge rund ums Camp machen.
Der Soto Windmaster ist nicht der leichteste Campingkocher am Markt. Dank dem konkaven Brennerkopf wird der Wind aber effektiv abgeleitet. Du kannst dich also auch bei etwas härteren Bedingungen auf den Soto verlassen. Ebenfalls schön: Auch bei einer fast leeren Gaskartusche bleibt die Brennleistung erhalten, der Gasverbrauch ist insgesamt zudem sehr niedrig. Ein wirklich solides Produkt und seinen Preis wert!
Premium-Qualität made in Japan: Der Titan-Topf von Snow Peak ist trotz seines geringen Gewichts unkaputtbar und hat genau die richtige Größe, um abends Wasser für Trockennahrung, Nudeln und anderes Trekking-Essen zu erhitzen. Dank Griff kannst du auch direkt aus dem Topf essen oder ihn danach als Kaffeetasse verwenden. Recht teuer, aber sowas kauft man auch nur einmal im Leben.
Meistens braucht man beim Camping dann doch mal eine Extra-Tasse. Mein Favorit: Die X-Cup von Sea to Summit. Sie wiegt fast nichts, ist geschmacksneutral und lässt sich nach dem Gebrauch bequem zusammenfalten. Mit 250 ml Fassungsvermögen für mich der perfekte Kaffeebecher. Alternativ gibt es aber auch größere Varianten.
Ein weiterer Klassiker bei Rucksackreisenden. Der Titanlöffel von Toaks ist schön lang, hat einen großen Löffelkopf und wiegt so wenig, dass man ihn so gut wie nicht im Rucksack spürt. Meiner Meinung nach ist dieser Löffel neben einem Taschenmesser das einzige Besteck, das man bei einer Zelttour wirklich braucht.
Der beliebte Sawyer Mini ist einer der leichtesten Wasserfilter überhaupt, bietet aber trotzdem eine hervorragende Filterstärke von 0,1 Mikron – damit werden 99,99 % aller Bakterien und Protozoen aus dem Wasser gefiltert. Ich habe in Peru damit teilweise wirkliche Giftbrühe gefiltert, in der die Kuhfladen rumschwammen, und hatte keinerlei Probleme. Für mich trotz der etwas langsameren Filterzeit das perfekte Tool, um so gut wie überall an sauberes Trinkwasser zu kommen.
Die Platy Bottle ist eine geniale Alternative zu herkömmlichen Trinkflaschen, weil sie im leeren Zustand fast nichts wiegt. Außerdem nimmt sie keinen Platz im Rucksack weg, weil du sie einfach zusammenfalten kannst. Es ist kein Ding für die Ewigkeit, das muss man ehrlicherweie zugeben. Und das Auslüften nach der Tour dauer etwas länger als bei normalen Trinkflaschen. Für mich überwiegen dennoch eindeutig die Vorteile.
Das eTrex 32x ist meiner Meinung nach das ideale Navigationsgerät für mehrtägige Wanderungen. Es wiegt sehr wenig, bietet alle wichtigen Funktionen, z.B. Aufzeichnen und Navigieren mit GPS-Tracks und es hat einen erfreulich niedrigen Batterieverbrauch. Mit einer vollen Ladung komme ich 4 bis 5 Tage aus. Schau dir hier meinen Test an.
Mit einer starken Leuchtkraft von 450 Lumen und drei verstellbaren Lichtkegeln ist die Actic Core ein verlässlicher Allrounder und vor allem bei Zelttouren unverzichtbar. Denn es gibt nichts nervigeres als nach Sonnenuntergang in der Dunkelheit im Zelt rumzukramen. Ein Hauptargument, warum ich diesen Klassiker gewählt habe: Die Stirnlampe ist per Akku aufladbar, kann zur Not aber auch mit Batterien betrieben werden.
Das Google Pixel 7 ist ein solides Mittelklasse-Handy, das von der Größe gerade noch in Ordnung geht. Die Kapazität der Batterie ist gut, vor allem sind die Fotos aber wirklich eine Wucht! Wenn ich es in den Flugmodus stelle, komme ich damit gut 1-2 Tage ohne Aufladen aus.
Die Powerbank von Anker ist schön kompakt und bietet dennoch eine gute Leistung. Laut Hersteller verspricht die Powerbank 3 Aufladungen. Tatsächlich komme ich mit meinem Pixel auf etwas mehr als 4 volle Ladungen. Ich hatte früher immer eine riesige Powerbank mit doppelter Kapazität dabei. Diese hier reicht für normale Mehrtageswanderungen völlig aus.
USB-Ladekabel: 3-in-1
Bei Ladekabeln gibt es natürlich tausende von Anbietern aus China. Ich habe mir dieses Teil hier bei Amazon bestellt und bislang bin ich zufrieden damit. Das 3-in-1 Kabel ist ganz praktisch, weil ich damit verschiedene Sachen aufladen kann und etwas flexibler bin.
Viele Leute haben den Kindle von Amazon. Ich mag den Tolino lieber, weil ich da nicht so stark an einen Anbieter gebunden bin und auch das ePub-Format darstellen kann. Auch sonst ist es ein Superteil: Klein, handlich, leicht und ein angenehmes Display mit gestochen scharfer Schrift. Ich lese eigentlich gerne richtige Bücher, aber auf längeren Trips nehme ich inzwischen immer diesen eBook-Reader mit, um mir lange Nachmittage und Abende zu vertreiben.
Ich hab schon diverse Reisehandtücher ausprobiert. Das Mikrofasertuch von PackTowl ist mein absoluter Favorit. Trotz der Größe von 137×64 cm ist es unglaublich leicht und es fühlt sich auch angenehmer auf der Haut an, als die Standard-Mikrofasertücher. Sensationell ist auch, wie schnell es trocknet: Bei Sonnenschein ist das Handtuch in spätestens 15 Minuten wieder trocken. Das perfekte Handtuch für mehrtägige Wanderungen!
Kulturbeutel: Sea to Summit Travelling Light Zip Top Pouch
Eigentlich eine Tasche für Flüssigkeiten am Flughafen. Aber ich habe es umfunktioniert und finde das ist der beste ultraleichte Kulturbeutel, den ich je besessen habe: robust, wasserdicht und mit 1 Liter Volumen genug Platz für ein minimalistisches Wasch-Set. An der Seite hat der Beutel eine kleine Schlaufe zum Aufhängen an Haken, Nägeln etc. Und das Beste: Im leeren Zustand wiegt das Ding so gut wie gar nichts.
In diesen wasserfesten Packsack packe ich die Klamotten, den Quilt und alles andere, was tagsüber wirklich trocken bleiben muss. Manche Leute isolieren den Rucksack auch mit einem Müllbeutel gegen Regen. Ich finde den Packsack sicherer, weil Müllbeutel die Angewohnheit haben zu reißen. Und er wiegt auch nicht viel mehr.
Wenn du kein Zelt dabei hast, sollte bei Gebirgswanderungen immer ein Biwaksack für Notfälle mit in den Rucksack. Ich hab ihn zum Glück noch nie gebraucht, aber das ist kein Grund darauf zu verzichten.
Der Suunto-Kompass ist ein hochwertiger, aber bezahlbarer Kompass mit dem du sowohl peilen als auch mit der Karte arbeiten kannst. Nenn mich altmodisch, aber ich nehme immer einen Kompass mit. Erstens macht das Navigieren damit Spaß. Zweitens kann ich beim Totalausfall meiner Technik damit zumindest noch die Himmelsrichtung erkennen. Dieses Modell ist dank globaler Nadel auch auf der Südhalbkugel verwendbar.
Beim Trekking mit Zelt unverzichtbar, um den Kocher anzufeuern. Aber auch sonst praktisch, da ein Feuer im Notfall bei Kälte Leben retten kann. Die Marke BIC stellt meiner Erfahrung nach die verlässlichsten und langlebigsten Feuerzeuge her. Alternativ kannst du auch ein Stück Feuerstahl* mitnehmen.
Ein Taschenmesser vermisst man immer dann, wenn man es nicht dabei hat! Das Modell Waiter der Traditionsmarke Victorinox hat genau die richtige Größe und bietet nur die Funktionen, die man beim Camping in der Regel auch wirklich braucht. Klinge, Korkenzieher, Flaschenöffner, Zahnstocher und Pinzette – damit deckst du so gut wie alles ab und kannst z.B. Verpackungen aufschneiden, kleinere Reparaturen vornehmen, Schnüre kürzen und was man sonst so alles im Camping-Alltag benötigt.
Hygiene beim Trekking ist nicht zu unterschätzen. Und gerade bei längeren Touren ist so ein Nagelclipper eine sinnvolle Anschaffung, um sich Finger und Fußnägel zu schneiden. Ich entferne damit auch kleinere Hautfetzen über den Nägeln, die sich unweigerlich immer bilden, wenn ich ein paar Tage draußen unterwegs bin. Bei den Billig-Modellen fallen erfahrungsgemäß irgendwann die Schrauben ab – das wird dir mit diesem Nagelclipper nicht passieren.
Hier hat jeder ein bisschen andere Ansprüche und Anforderungen. Je nach Reiseziel und Versorgung vor Ort muss man manchmal zwangsläufig ein bisschen mehr mitnehmen. Ich halte es aber relativ minimalistisch und komme mit diesen Basics meistens auch gut klar.
Dose für Kontaktlinsen 12 g
Kamm 12 g
Zahnbürste: 15 g
Waschlappen: 40 g
Pflasterstrips x 4: 5 g
Ibuprofen 600 x 4: 3 g
Mullbinde x 1: 5 g
Wasserstoff-Peroxid-Lösung zum Reinigen von Wunden ca. 15 ml im Plastikfläschchen 22 g
Packung Tempotaschentücher: 25 g
Gesamtgewicht Körperpflege + Erste Hilfe: 139 g
Basisgewicht komplette Ausrüstung
Das Basisgewicht der gesamten Ausrüstung besteht aus allen Dingen, die wir im Rucksack tragen, außer Proviant und Verbrauchsgüter. Am Körper getragene Dinge zählen ebenfalls nicht dazu.
Rechnen wir das mal schnell zusammen. Das sieht dann so aus:
Rucksack, Zelt, Schlafsystem: 2.362 g
Kleidung im Rucksack: 1.798 g
Kochen + Trinkwasser: 392 g
Technik: 856 g
Sonstige Ausrüstung: 419 g
Körperpflege + Erste Hilfe: 139 g
Basisgewicht komplett: 5.966 g bzw. 6 Kilogramm
Proviant + Verbrauchsgüter
Proviant und Verbrauchsgüter zählen nicht zum Basisgewicht.
Wenn ich mit Zelt und Campingausrüstung unterwegs bin, benutze ich meistens die Ventilgaskartuschen von Optimus*. Eine 220g-Kartusche wiegt voll etwa 360 Gramm (Gas + Eigengewicht der Kartusche). Dazu rechne ich rund 650 Gramm pro Tag für Essen (getrocknete Trekking-Nahrung, Müsli/Porridge, Müsliriegel, Nüsse + Schoki für tagsüber).
Da ich einen Wasserfilter habe, trage ich in der Regel nur 1 Liter Wasser (1000 g). Wasser wiegt sehr viel. Deshalb vermeide ich es, größere Menge rumzuschleppen, wenn es irgendwie geht. In besonders trockenen Regionen ist es aber häufig unvermeidlich. Das gilt inzwischen übrigens auch für Teile von Deutschland im Hochsommer – der Klimawandel lässt grüßen.
Auf fünf Tage hochgerechnet, sieht das Gewicht des Proviants ungefähr so aus:
5 Tage Essen + Gaskartusche + 1 Liter Wasser = 4.610 Gramm bzw. 4,61 Kilogramm
Zu den Verbrauchsgütern zählen Sachen wie Zahnpasta, Sonnencreme, Insektenspray, Seife, Kontaktlinsenflüssigkeit, ein kleines Erste-Hilfe-Set etc. Was man da mitnimmt, ist bei jedem individuell. Bei mir komme ich ungefähr auf 400 Gramm. Wenn es geht, fülle ich die Flüssigkeit vorher in kleine Plastikfläschchen, z.B. die hervorragende Flüssigseife von Dr. Bronner*, und nehme nur so viel mit, wie ich wirklich brauche.
Gesamtgewicht des Rucksacks
Schauen wir jetzt mal, wie viel der Rucksack am Ende wiegt, wenn wir wirklich alles zusammenrechnen. Dazu zählt neben dem Basisgewicht der Ausrüstung auch der Proviant und die Verbrauchsgüter:
Das alles natürlich nur unter der Voraussetzung, dass du wirklich alles auf dieser Liste mitnimmst. Bei einer klassischen Hüttentour oder einer Mehrtageswanderung mit Übernachtung in festen Unterkünften, wirst du in der Praxis viel weniger tragen. Ohne Campingausrüstung und Proviant kannst du locker 5 Kilogramm einsparen und kommst am Ende auf 6-7 Kilogramm Gesamtgewicht.
Was ich jetzt auch nicht nochmal extra aufgeführt habe: Ich habe fast immer noch eine Wanderkarte dabei (ca. 100 g), häufig auch einen Wanderführer (ca. 250 g), ein Moleskin-Notizbuch* (ca. 220 g) mit Kuli (7 g) und ein Mini-Stativ* (36 g). Damit bin ich dann am Ende bei maximal knapp 12 Kilogramm. Für eine volle Trekking-Ausrüstung mit Wasser und Essen für 5 Tage finde ich das nicht schlecht.
Bonus-Tipp: Um die Trekking-Stöcke (entweder einen oder beide) wickelst du jeweils ein bisschen Panzer-Tape*. Das wiegt dann ein paar Gramm mehr. Aber im Notfall kannst du damit gebrochene Zeltstangen, Löcher in der Kleidung oder sogar abgelöste Schuhsohlen reparieren.
Preiswerte Alternativen für wenig Geld
Wie du vielleicht festgestellt hast, kann Outdoor-Ausrüstung ganz schön ins Geld gehen. Wenn du alle Produkte auf dieser Liste kaufen würdest, kämst du auf die stolze Summe von rund 5.000 Euro. Und ja… mich hat es selbst etwas überascht, als ich das zusammengezählt habe.
Natürlich ist das eine Milchmädchenrechnung. Erstens brauchst du vermutlich nicht alles. Zweitens habe ich mir die Sachen nicht auf einen Schlag geholt, sondern im Verlauf von über 8 Jahren. Häufig habe ich auch Rabatt-Aktionen wie den Amazon Black Friday genutzt oder mich zu Weihnachten beschenken lassen. Und drittens ist vieles davon eine einmalige Investition in Sachen, die ich seitdem hunderte Male benutzt habe. Auf die Dauer rechnet sich das dann wieder, zumal ich ja keine teuren Luxus-Urlaube mache.
Günstig heißt nicht automatisch schlecht
Dennoch: Am Anfang willst du vielleicht nicht so viel ausgeben. Die gute Nachricht: Du kannst inzwischen auch für viel weniger Geld solide Ausrüstung kaufen. Es wiegt dann vielleicht ein paar Gramm mehr, aber wenn du nicht der absolute Hardcore-Grammzähler bist, wird das am Ende wahrscheinlich nicht den Riesenunterschied machen.
Eine gute Option ist hierbei der beliebte Outdoor-Händler Decathlon*, der inzwischen auch außerhalb von Westeuropa sehr stark vertreten ist. Es gibt immer noch Leute, die da ein bisschen die Nase rümpfen, nach dem Motto „Das ist doch der Outdoor-Aldi für die Sonntags-Wanderer“. Aber ich hab mir da im Lauf der Jahre ein paar Sachen geholt, die ich seitdem regelmäßig benutze und die nicht wirklich schlechter sind.
Konkret kann ich die folgenden vier Produkte von Decathlon empfehlen:
Fleece-Jacke
Das Fleece hatte ich mir für einen Trip nach Kap Verde geholt, weil es da in Bergen abends schon mal frisch wird, aber eine Polartec-Jacke overkill wäre. Seitdem habe ich es sehr oft und gerne benutzt. Das Ding ist absolut basic, aber warm, bequem und schön leicht. Wirklich ein solides Produkt, wo es nichts zu meckern gibt.
Ich habe mir diese Kapuzenjacke aus 100 % recyceltem Polyester auf Teneriffa gekauft, weil ich irgendetwas zum Wandern für kühlere Temperaturen brauchte und meine UL-Dauenjacke dafür zu filigran ist. Hält meiner Erfahrung nach bis ca. 0 °C Grad warm, die -5° C Angabe ist etwas unrealistisch. Für Wanderungen im Frühjahr und Herbst aber ein Superding.
Das T-Shirt von Decathlon ist vielleicht nicht ganz so superangenehm auf der Haut wie die Sachen von Icebreaker. Aber dafür kostet es auch nur ein Drittel. Wenn du auf das bisschen Luxus verzichten kannst (und es ist wirklich kein Riesenunterschied), bekommst du hier ein solides, funktionales Merino-Shirt, das macht, was es soll.
Hier gilt im Prinzip das gleiche wie beim Shirt. Das Tragegefühl ist vielleicht nicht ganz so edel, aber von der Funktion passt es. Ich trage inzwischen doch lieber die oben erwähnte Unterwäsche von Ortovox, weil sie bequemer ist. Aber das hat auch seinen Preis. Wenn du für den Start nicht ganz so viel ausgeben willst, machst du mit der lange Unterhose von Decathlon nichts falsch.
Wichtig: Jede Trekking-Tour hat andere Anforderungen
Ich hatte das oben bereits erwähnt, aber es ist wichtig: Jede Wanderung hat ein bisschen andere Anforderungen, je nach Gelände, Gegend und Jahreszeit, in der du unterwegs bist. Eine Wanderung auf dem Malerweg in der Sächsischen Schweiz im Sommer oder ein Wintertrekking auf der norwegischen Hardangervidda – zwei völlig verschiedene Welten. Mit der Ausrüstung für den Malerweg würdest du in Norwegen jämmerlich erfrieren. Im umgekehrten Fall wärst du hoffnungslos überladen.
Es muss nicht immer so extrem sein. Aber trotzdem: Mach dir vor dem Shopping erstmal klar, wohin es gehen soll. Wenn du hauptsächlich von Frühling bis Herbst in Mittel- oder Südeuropa bzw. Ländern mit ähnlichen Bedingungen auf den typischen Fernwanderwegen oder Höhenwegen wanderst, bist du mit den Vorschlägen auf meiner Liste (oder ähnlichen Produkten) auf der sicheren Seite. Für andere Gegenden/Jahreszeiten brauchst du aber eventuell mehr oder andere Ausrüstung.
Das sind nur ein paar Beispiele. Es gibt vieles, was unter bestimmten Umständen sinnvoll sein könnte. Auf dem Lykischen Weg hatte ich z.B. Reepschnur und einen Falteimer* dabei, um an Wasser aus den Zisternen zu gelangen. In Peru brauchte ich einen deutlich größeren Rucksack zum Transport von Essen. Im Folgenden daher noch ein paar nützliche Tipps und persönliche Erfahrungen, die dir dabei helfen, deine eigene Packliste zusammenzustellen.
So baust du dir deine ultimative Trekking-Packliste: 5 Tipps zum Gewichtsparen
Bis du eine vollständige Packliste zusammen hast, wird ein wenig Zeit vergehen. Das war bei mir nicht anders und gehört einfach dazu (leider auch Fehlkäufe). Und wie erwähnt ist gerade das besonders leichte Equipment meistens auch besonders teuer. Daher gilt: Am besten nicht alles auf einen Schlag kaufen, sondern nach und nach, je nachdem was gerade für dich höchste Priorität hat.
Wenn du gerade am Anfang bist und vor allem Gewicht sparen willst, hier 5 einfache Tipps:
Starte mit den „großen Vier“: Rucksack, Schlafsack, Zelt und Isomatte. Hier kannst du auf einen Schlag am meisten Gewicht rausholen.
Besorge dir eine Waage* und wiege jeden einzelnen Gegenstand ab. Nur wenn du weißt, was die Sachen wirklich wiegen, kannst du anfangen die größten Gewichtstreiber zu identifizieren.
Prüfe nach jeder Tour, ob du einen bestimmten Gegenstand wirklich gebraucht hast. Ist das nicht der Fall, lässt du ihn beim nächsten Mal zuhause oder verkaufst ihn wieder.
Sammle Erfahrungen, indem du viele Wanderungen machst. Wenn du weißt, was dich in einer bestimmten Region erwartet, kannst du die Ausrüstung daran anpassen.
Nimm nicht zu viel Kleidung mit. Bei vielen Leuten ist der Rucksack nur deshalb so schwer, weil sie fünf T-Shirts, drei Pullis und für jeden Tag Wechselunterwäsche dabei haben.
Trekking-Packliste mit und ohne Zelt: Die 4 wichtigsten Fragen beantwortet
Zum Schluss noch ein paar Anmerkungen und persönliche Erfahrungen zu Fragen, die häufig beim Packen für Mehrtagestouren aufkommen. Ich beanspruche nicht, dass meine Antworten der Weisheit letzter Schluss sind. Wie bei den meisten Dingen gibt es auch hier verschiedene Meinungen. Betrachte es vielmehr als Anregung.
1. Wie viele Liter sollte der Rucksack für mehrtägige Wanderung haben?
Die Größe des Rucksacks hängt in erster Linie von der Art der Wanderung ab. In zweiter Linie davon, welche Wetterbedingungen du erwartest. Bei einer mehrtägigen Tour mit Übernachtung in Hütten oder Unterkünften brauchst du z.B. kein Camping-Equipment wie bei einer reinen Zelt-Tour. Folge: Der Rucksack darf kleiner sein. Ist das Wetter hingegen z.B. besonders kalt, brauchst du eventuell mehr Platz für einen großen Schlafsack und zusätzliche Kleidung.
Orientiere dich bei der Wahl des Rucksacks an den folgenden (groben) Richtwerten:
Art der Wanderung
Größe des Rucksacks
Beispiel
Mehrtageswanderung ohne Camping und Selbstversorgung mit Übernachtung in Unterkünften
Ein besonderer Fall sind längere Zelt-Trekkings, in denen du dich mehr als 5 Tage komplett selbst versorgen musst. Hier nimmt das Essen irgendwann sehr viel Platz weg. Bei meiner 21-tägigen Wanderung auf dem Vilcabamba Trail in Peru hatte ich mir z.B. extra einen Rucksack mit 70 Litern Fassungsvermögen besorgt, nämlich den Exped Thunder 70*. Damit konnte ich Proviant für bis zu 14 Tagen am Stück mitnehmen.
Als grobe Regel würde ich so rechnen: Je weniger Versorgungsmöglichkeiten du unterwegs hast und je kälter das Klima ist, desto größer sollte der Rucksack sein. Die Menge der Basis-Ausrüstung (Kleidung, Camping-Equipment, etc.) ändert sich nach spätestens drei Übernachtungen aber nicht mehr und bleibt gleich. Die Kleidung wäschst du einfach unterwegs.
Cordillera Vilcamaba, Peru. Durch die fehlende Infrastruktur musste ich hier einen größeren Rucksack und viel mehr Proviant mitnehmen.
2. Wie viel Proviant muss ich bei einer Trekking-Tour mitnehmen?
Die Menge des Proviants hängt stark vom Reiseziel und der Art Wanderung ab. Bei den mehrtägigen Trekkings, die viele Leute machen, ist es meiner Erfahrung nach nicht notwendig, mehr als maximal 4-5 Tage Proviant mitzunehmen. Das gilt vor allem dann, wenn du mehrtägige Touren im dichtbesiedelten Europa machst.
Gründe dafür sind:
Auf der klassischen Hüttentour in den Alpen isst du deine Hauptmahlzeiten in der Hütte am Start und Ende der jeweiligen Etappe. Bis auf Snacks brauchst du im Prinzip nichts mitnehmen.
Auch auf beliebten und häufig begangenen Wegen in sogenannten „zivilisationsfernen“ Gebieten (z.B. Laugavegur Trail, GR 20 in Korsika, Kungsleden) gibt es in der Regel eine touristische Infrastruktur und die Möglichkeit, unterwegs ein warmes Essen zu bekommen.
Viele bekannte mehrtägige Wandertouren in Europa, die von Fremdenverkehrsämtern und örtlichen Tourismusverbänden vermarktet werden, passieren regelmäßig Ortschaften. Du hast also fast immer ausreichend Gelegenheit, dich vor Ort zu versorgen.
Natürlich gibt es Ausnahmen und du kannst auch in unseren Breiten durch dünn- oder gar nicht besiedelte Gegenden wandern, in denen du unter Umständen für mehr als drei Tage Essen mitnehmen musst. Oder du hast vielleicht auch keine Lust auf die Versorgung vor Ort und umgehst gezielt alle Ortschaften, weil du alles selbst mitnehmen willst. Das sind aber eher Ausnahmen und nicht unbedingt die Regel.
Einfache Küche in der Wildnis der Weißen Berge von Kreta. Bei vielen Mehrtageswanderungen reicht es, jeweils nur für ein paar Tage Essen mitzunehmen.
Was soll ich zum Essen mitnehmen?
Die genaue Menge des benötigten Proviants hängt vor allem von einer Frage ab: Wann hast du die nächste Gelegenheit Essen nachzukaufen oder vor Ort zu essen? Wenn du das weißt, kannst du dir Gedanken darüber machen, wie viel du in den Strecken dazwischen brauchst. Wenn ich davon ausgehe, dass ich unterwegs überhaupt keine Möglichkeiten zum Essen finden werde, rechne ich pro Tag meistens so:
1 x Frühstück (meistens Müsli + Milchpulver) + Kaffee für morgens
1 x warmes Abendessen + evtl. Nachtisch
2-3 kleinere Snacks für tagsüber, aber keine richtige Mahlzeit
Wenn du für mehrere Tage Essen mitnimmst, würde ich am besten auf einfach zuzubereitende Nahrungsmittel setzen, die wenig wiegen, satt machen und sich im Idealfall auch noch für längere Zeit halten.
Das könnte z.B. sein:
Instant-Tütennudeln, die du evtl. selbst mit Fertig-Tütensuppen oder Gewürzmischungen verfeinerst
Couscous oder Kartoffelbrei-Pulver, ebenfalls mit eigenen Zutaten verfeinert
Vorgetrocknete Trekking-Nahrung, leider ziemlich teuer und schmeckt gewöhnungsbedürftig
Müsli/Porridge zum Frühstück, Milchpulver als Milchersatz
Trockenfrüchte, Nüsse und Müsliriegel als Snack für Zwischendurch
Luftgetrocknete Salami oder Rohschinken am Stück
Schokolade (Vorsicht in warmen Gebieten), Kekse, Salzstangen
Snickers, wenn dich der Hunger packt:)
Über den genauen Kalorien-Gehalt der Nahrung mache ich mir erst dann Gedanken, wenn ich längere Zeit komplett autark unterwegs bin, jeden Tag besonders große Strecken zurücklege (30 km+) oder das Gelände besonders schwierig ist. Also immer dann, wenn man überschnittlich viel Energie verbraucht und die Körperreserven an ihre Grenzen kommen. Das kommt zumindest bei mir aber nicht so häufig vor. Eine hervorragende Übersicht, wie du dir dein Trekking-Essen selbst zubereiten kannst, findest du übrigens bei meiner Blogger-Kollegin Anne.
Das Wetter ist nicht immer so schlecht wie hier in den Stubaier Alpen. Aber ein verlässlicher Regenkleidung gehört bei fast jeder mehrtägigen Wanderung auf die Packliste.
3. Welche Kleidung gehört auf die Trekking-Packliste?
Das ist eine spannende Frage. Aus persönlicher Erfahrung und Gesprächen mit anderen Wanderern würde ich vermuten: Wahrscheinlich nimmst du am Anfang erstmal zu viel mit. Das gilt vor allem für T-Shirts und Unterwäsche. Aber auch beim Thema „Wechselkleidung“ ist die Versuchung groß, alle möglichen und unmöglichen Situationen abdecken zu wollen. Am Ende wiegt der Rucksack daher meist viel mehr, als er müsste.
Für mich bewährt haben sich beim Packen für Mehrtagestouren folgende Regeln:
Setze auf das Zwiebelprinzip: Kombiniere mehrere Schichten und ziehe sie an oder aus, je nachdem ob dir kalt oder warm ist.
Die Schichten sind: Base-Layer (Wärme), Mid-Layer (Isolation), Shell-Layer (Schutz vor Regen, Wind und Schnee).
Nimm nur genau ein Kleidungsstück pro Schicht mit. Ausnahme sind Socken, T-Shirts und Unterhosen, hier sind jeweils zwei Exemplare erlaubt: Eines am Körper, eines zum Wechseln.
Setze auf schnell trocknende und atmungsaktive Funktionskleidung. Bei einer Tageswanderung kann man auch mal in Jeans und Baumwoll-Shirt rumlaufen (auch im Gebirge kein Weltuntergang), auf einer mehrtägigen Tour ist Alltagskleidung eher untauglich.
Nimm immer einen Schutz vor Regen mit. Ob Regenjacke oder Poncho (evtl. sogar Regenschirm) ist eine individuelle Geschmacksfrage.
Sorge für trockene Wechselkleidung: Nimm immer ein Ersatz-Shirt und eine Unterhose für abends mit, die du tagsüber sicher und trocken lagerst. Selbst wenn du im Notfall komplett durchnässt bist, hast du abends etwas zum Wechseln.
Natürlich hängt die Wahl der Kleidung von dem zu erwartenden Klima ab. Wenn es besonders kalt oder warm wird, musst du unter Umständen mehr mitnehmen oder kannst bestimmte Sachen weglassen (z.B. Daunenjacke, Mütze). Worauf ich keinen Fall verzichten würde, ist der Schutz vor Regen. Gerade wenn du mehrere Tage am Stück unterwegs bist, ist es unwahrscheinlich, dass du komplett vom Regen verschont wirst.
Es gibt nicht den einen Schuh, der für jede Wanderung passt. Aber in vielen Fällen sind schwere Wanderstiefel nicht nötig.
4. Welche Schuhe braucht man für eine mehrtägige Wanderung?
Beim Thema „Schuhe für Mehrtageswanderungen“ gibt mehr Meinungen als Sterne am Himmel einer klaren Sommernacht. Wenn du in ein Fachgeschäft gehst und fragst, ist die Chance groß, dass man dir einen festen Wanderstiefel mit hohem Schaft empfiehlt. Egal wo du wandern gehst. Weil: Der schützt besser und mit einem schweren Rucksack könntest du ja mit dem Fuß umknicken und dann wäre die Wanderung vorbei.
Auf der anderen Seite hast du die Ultraleicht-Trekker, die dir sagen: „Du brauchst nicht mehr als ein gutes Paar Trailrunner.“ Das stimmt bei vielen Wegen, ist aber auch nur die halbe Wahrheit. Gerade im schwierigen Gebirgs-Terrain kann ein wasserdichter, fester Schuh mit steifer Sohle durchaus sinnvoll sein (Meindl Vakuum GTX im Test). Der Trick ist hier einen guten Mittelweg zu finden und je nach Situation zu entscheiden, was man braucht. Recherchiere vorher, wie die Wegbeschaffenheit aussieht und passe dein Schuhwerk daran an.
Ein paar Anregungen meinerseits:
Gelände
Beispiel-Wanderung
Schuhe
Empfehlung
Schwarze Bergwege mit Geröll, Blockwerk, Schneefeldern, Steilgras, evtl. weglos
Trailrunning-Schuhe als Allzweckwaffe für Mehrtageswanderungen?
Wie erwähnt schwören inzwischen viele Langstrecken-Wanderer auf Trailrunning-Schuhe als magische Allzweck-Waffe für jedes Terrain. Ich bin da etwas unentschieden. Diese Schuhe sind zwar einerseits schön leicht und superbequem, was beim Laufen über mehrere Tage erstmal toll ist. Und mit leichtem Rucksack (und entsprechender Trittsicherheit) kannst du damit auch auf schwierigen Wegen laufen, ohne dass du ständig Angst haben musst, umzuknicken.
Das Problem: Diese Schuhe sind nicht sehr haltbar. Eben weil sie so leicht sind. Ich hab inzwischen mehrere Paare solcher Trailrunner bzw. Leichtwanderschuhe besessen und konnte sie jeweils nach ein paar hundert Kilometern im Gebirge wegschmeißen, weil das Profil komplett durchgelaufen war. Und neu besohlen lassen kann man diese Schuhe leider nicht. Das finde ich persönlich nicht so toll.
Eine Alternative, die ich seit längerem verwende, sind sogenannte Approach-Schuhe. Diese Schuhe waren ursprünglich für Kletterer beim Zustieg zu den Routen gedacht. Da es dabei häufig durch ziemlich raues Gelände geht, sind die Schuhe schön stabil. Gleichzeitig bieten sie ein angenehmes, turnschuh-ähnliches Tragegefühl. Für mich ist das bislang die beste Allround-Lösung. Auch hier habe ich mehrere Modelle ausprobiert, der Scarpa Mescalito* überzeugt mich bisher am meisten.
Mein wichtigster Tipp an dich
So…das war jetzt doch eine ganze Menge Input. Falls du noch nicht genug hast, findest du weitere Tipps in meinen Artikel über Ultraleicht-Trekking für Einsteiger. Außerdem gibt es hier eine Übersicht der besten Online-Shops für leichte Trekking-Ausrüstung. Jetzt aber genug gepackt! Ich hoffe auf jeden Fall, dass ich dir mit dieser Packliste ein paar nützliche Anregungen geben konnte.
Ach so, wie oben angekündigt eine Sache noch – mein wichtigster Tipp an dich:
Vergiss bei dem ganzen Packen, Vergleichen und Abwiegen niemals eine Sache: Ausrüstung ist immer nur ein Mittel zum Zweck. Am Ende geht es um das Draußensein: Die unvergesslichen Momente in der Natur und die Erlebnisse, die du auf einer Wanderung hast – nicht darum die neuesten Klamotten und das leichteste Gear zu besitzen.
Worauf es wirklich ankommt
Viele Leute geraten in Versuchung, ihre Ausrüstung immer weiter zu optimieren. Das kann dann schnell zum Selbstzweck werden – ich hatte selbst so eine Phase. Und die Outdoor-Industrie macht es einem auch sehr leicht. Ständig kommen neue Sachen raus. Im Prinzip kannst du immer wieder kaufen, kaufen, kaufen und wirst trotzdem nie das Gefühl los: Da gibt es schon wieder was Besseres. Das ist natürlich gewollt – that’s capitalism, baby!
Ich würde mir daher vor jedem Kauf gut überlegen, was du wirklich brauchst und ob du das wirklich brauchst. Ja… es gibt Sachen, ohne die kommt man nicht aus. Aber wenn du einmal einen gewissen Grundstock hast, musst du nicht immer dem neuesten Schrei hinterherlaufen. Und ob du eine längere Wanderung beendest – das hängt in erster Linie nicht von der Ausrüstung ab, sondern davon, ob du das wirklich willst.
In diesem Sinne wünsche ich viele schöne Erlebnisse und viel Spaß bei deinen zukünftigen Unternehmungen:)
Ohne Kaffee komme ich morgens nicht raus und kann keine neue Abenteuer erleben:)
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